運動有助免疫力的提升免疫系統抗疫關鍵

病毒~是趁身體狀況不佳時~侵入

疫情~提升免疫力

強化「免疫能力」

研究發現運動不只能維持健康體態,還可避免疾病發生,有效預防失智症、癌症、各種慢性疾病,有研究發現運動確實有助免疫力的提升,避免流感與感冒發生。

為健康加油平安開心快樂.jpg

大家為自己天天加油.jpg

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健康身體=彩色人生!.jpg

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